Rezept: Superfood Müsli

Das Frühstück ist eines der wichtigsten Mahlzeiten des Tages und Superfoods sind immer gut! Diese Müsli-Kombo versorgt dich mit den wichtigsten Nährstoffen, hält dich lange satt und gibt dir genügend Energie um den Morgen kraftvoll zu starten.
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Health and Wellbeing Boost Challenge

Ich habe beschlossen meine Gesundheit und mein Wohlbefinden in den nächsten Tagen zu boosten. Warum? Erstens habe ich mich selbst in den letzten Tagen ein wenig vernachlässigt und zweitens kann es nicht schaden für den Sommer etwas fitter zu werden. Mach mit bei dieser Challenge und booste mit mir zusammen deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!
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Der neue Leuchtturm 2017

  Notizbücher kann ich nie genug haben. Während die Einen immer Schuhe kaufen, kaufe ich mir tonnenweisse Notizbücher! Vor kurzem habe ich mit dem bulletjournaling angefangen. Bisher habe ich dieses System mit ganz einfachen, karierten Notizbüchern geübt. Da diese nun alle vollgeschrieben sind habe ich mir endlich den langersehnten Leuchtturm gegönnt!
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Wie du deine persönliche Morgenroutine erstellst

Oft bestimmt der Verlauf des Morgens wie der restliche Tag weitergehen wird. Hattest du auch schon Mal das Gefühl mit dem falschen Bein aufgestanden zu sein und dann die schlechte Laune den ganzen Tag mitgetragen zu haben? Genauso ist es so wenn man einen ruhigen und entspannten Morgen hatte, man trägt das Gefühl den ganzen Tag mit sich. Und genau…
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Rezept: Sweetpotato Bomb (vegan)

Dieses Gericht ist der absolute Hammer: Es ist unglaublich einfach zu machen, unheimlich lecker und sieht dazu noch megamässig gut aus!
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